Bon à savoir.
Des réponses rapides aux questions qu'on nous pose le plus souvent. Si la vôtre n'y figure pas, n'hésitez pas à nous écrire.
Qu'est-ce que Ken Jezelf ?
Ken Jezelf est un compagnon de conversation personnel, basé sur l'IA, pensé pour la réflexion sur soi. Vous parlez ou écrivez à propos de ce qui se passe dans votre vie, et avec le temps, il vous aide à remarquer les mots, les thèmes et les liens qui reviennent.
Dois-je savoir par où commencer ?
Non. Vous pouvez commencer par une grande question, une petite observation, ou simplement raconter votre journée. Il n'y a ni questionnaire, ni sujet juste ou faux.
Ai-je besoin d'un compte ?
Non. Votre navigateur démarre directement avec une session anonyme et aléatoire : aucun nom, e-mail ou mot de passe requis. Si vous souhaitez retrouver ici votre conversation issue de l'application, vous pouvez lier ce navigateur via un code QR à usage unique, à confirmer dans l'application.
Ken Jezelf pose-t-il des diagnostics ?
Non. Ken Jezelf n'attribue aucune étiquette, ne pose aucun diagnostic et ne prétend traiter quoi que ce soit. Il vous reflète simplement, avec douceur, ce qu'il remarque dans vos propres mots.
Est-ce que cela remplace un accompagnement professionnel ?
Non. Ken Jezelf est pensé pour la réflexion et ne remplace ni un médecin, ni un psychologue, ni un autre soutien professionnel. Pour des difficultés sérieuses ou persistantes, il vous encourage à consulter votre médecin traitant.
Que faire en cas de crise ?
En cas de danger immédiat, appelez le 112. Si vous avez des pensées suicidaires, vous pouvez joindre le 3114, numéro national de prévention du suicide, disponible jour et nuit.
Comment Ken Jezelf protège-t-il ma vie privée ?
Vous n'avez besoin de partager aucune information personnelle. Les messages sont traités via le même environnement Supabase sécurisé que celui de l'application. Votre session de navigateur anonyme est conservée dans des cookies sécurisés ; la liaison avec l'application est à usage unique, expire rapidement, et peut être révoquée depuis l'application. Plus de détails sur la page confidentialité.
Puis-je déjà télécharger l'application Ken Jezelf ?
Les boutons vers les boutiques d'applications sont encore provisoires. La liaison sécurisée avec le navigateur fonctionne avec une version de développement ou de production déjà installée de l'application. Si vous souhaitez être informé de la disponibilité publique des applications, écrivez à Jaime@ohmymood.com.