دوشنبه جایی است که راحت می‌توانی یک حس سنگین را به آن نسبت دهی. اما علت واقعی شاید جای دیگری باشد، کاملاً جای دیگر.

یک محرک همیشه علت نیست

یک برنامه‌ی فشرده می‌تواند تنشی را که از قبل با خودت حمل می‌کردی، بیشتر قابل توجه کند. شاید ناآرامی از یکشنبه شب شروع شده، بعد از یک گفتگو، یا با یک انتظار برای هفته‌ی پیش رو.

با اینکه خیلی سریع روی یک توضیح قرار نگیری، فضایی برای تصویری دقیق‌تر از آنچه واقعاً روی دوشت سنگینی می‌کند باز می‌گذاری.

هفته‌های مختلف را مقایسه کن

آیا هر دوشنبه سنگین بود، یا بیشتر آن‌هایی که بعد از یک آخر هفته‌ی پرمشغله بودند؟ تفاوت‌های میان هفته‌ها معمولاً بهترین سرنخ‌ها هستند.